Nếp nhăn luôn là kẻ thù của phái đẹp. Những bí quyết đơn thuần dưới đây sẽ giúp bạn tẩy chay nếp nhăn
Dùng kem dưỡng ẩm
Nếu muốn làn da không bị nếp nhăn, hãy sử dụng kem dưỡng ẩm. Bạn Tiến hành dùng kem dưỡng ẩm càng sớm, chúng càng có lợi cho bạn. Chúng sẽ giúp nuôi dưỡng, cân bằng độ ẩm cho làn da, từ đó tránh được khả năng nếp nhăn xuất hiện sớm. Với da khô, việc sử dụng dưỡng ẩm lại càng cần thiết hơn bởi da khô thường gặp nhiều hơn những khiếu nại về nếp nhăn.
Không rửa mặt quá nhiều
Nước và lớp da dầu tự nhiên trong da sẽ phân phối độ ẩm, chống lại các nếp nhăn nên nếu rửa quá thường xuyên là bạn đã làm mất đi lớp bảo vệ này. Chỉ cần rửa mặt 1 ngày hai lần với sữa rửa mặt, tránh các thành phần tẩy rửa quá mạnh.
Tránh việc tám nắng không đảm bảo
Chắc chắn 1 điều rằng: Tắm nắng không bảo đảm sức khỏe cho bạn. Một làn da nâu khỏe mạnh rất đẹp và đáng mơ ước, nhưng bạn sẵn sàng đánh đổi nó để lấy nếp nhăn và ung thư da? Một trong những cách rất tốt nhất để tránh khỏi nếp nhăn đó là bạn từ bỏ hoàn toàn ước mơ da nâu. Bởi lẽ, trong ánh mặt trời hoặc máy nhuộm da có chứa phần lớn thành phần không an toàn cho da, có thể tạo nếp nhăn không mong muốn cho bạn. Bởi vậy, rất tốt nhất bạn nên hài lòng với làn da hiện nay của mình.
Dùng kem chống nắng
Nếu bạn không muốn sở hữu nếp nhăn, hãy kết bạn thân với kem chống nắng. Kem chống nắng giúp bạn thoát khỏi nếp nhăn là bởi chúng giúp bảo vệ bạn khỏi sự tấn công của ánh mặt trời. Chúng ta chỉ thường thoa kem chống nắng lúc đi bơi, đi biển, nhưng sự thật là bạn nên thoa kem chống nắng thường xuyên, thậm chí là hàng ngày. Hãy nhất là thoa nhiều và đều tại vùng tay và mặt, bởi chúng tiếp xúc tối đa với ánh mặt trời.
Tránh đường
Đây thực sự là 1 điều khó khăn, nhưng nếu bạn đã quyết tâm dẹp tan nếp nhăn thì bạn phải sớm quyết định. Bởi lẽ, rất nhiều nghiên cứu cho thấy đường có ảnh hưởng nhất định trong quá trình tạo nếp nhăn cho da, vậy nên bạn cần tránh dùng đường càng nhiều càng tốt. Tất nhiên, bạn không cần phải hoàn toàn kiêng đường nhưng hãy cố gắng giảm dần và cân bằng 1 mức nhỏ nhất có thể.
Uống đủ nước
Nước cần phải có với chúng ta biết mấy. Cơ thể ta cần nước, làn da ta cần nước và vì thế, để xua đuổi nếp nhăn, chúng ta cũng cần nước. Uống đủ nước giúp cơ thể bạn được cân bằng, giải độc, từ đó khiến làn da căng mịn, giảm thiểu tối đa khả năng xuất hiện nếp nhăn sớm. Hãy đặt mục tiêu 1 ngày uống ít nhất là 8 cốc nước, và chỉ sau 1 thời gian ngắn, bạn sẽ thấy ngay sự khác biệt.
Ngủ trên gối satin
Nghe thật ngốc ngếch phải không? Nhưng nó hoàn toàn hiệu quả đấy. Vải thường sẽ tạo những nếp gấp và khi bạn tì mặt vào, chúng sẽ ảnh hưởng đến da mặt bạn, dẫn đến nếp nhăn. Satin thì không như vậy. Satin mềm, mịn, không nhăn và tạo 1 bề mặt trơn láng cho làn da của bạn. Một cách chăm sóc da hoàn hảo ngay cả khi đi ngủ.
Tẩy da chết
Một trong những bước chăm sóc da khô không thể thiếu đó là tẩy da chết, đặc biệt là trong mùa hanh khô như thu đông. Tẩy da chết 1-2 lần mỗi tuần sẽ lấy đi những tế bào da khô chết, tái tạo làn da mới và thanh lọc lỗ chân lông. Bên cạnh việc sắm sửa cho mình những mỹ phẩm tẩy da chết ngoài thị trường thì bạn cũng có thể tự tạo hỗn hợp ở nhà với nước chanh, mật ong và đường.
Mát-xa gương mặt
Nhiều chị em vẫn chưa nhận ra tầm cần yếu của việc tự massage gương mặt. Tuy nhiên, ví dụ bạn chịu khó và mát-xa đúng cách thì phương pháp này sẽ góp phần kích thích quá trình hồi phục làn da hiệu quả hơn. Các động tác massage ở phần má, cằm và trán sẽ giúp lưu thông máu dễ dàng và da cũng hồng hào, rạng rỡ hơn.
Tư tưởng thoải mái
Mọi phương cách trên sẽ chẳng có tác dụng, ví dụ bạn là một cô nàng ủ dột, căng thẳng và chẳng cho mình chút thời gian để tận hưởng cuộc sống. Sự thật là, stress là nguyên do bậc nhất khiến bạn già đi. Vậy nên, hãy cởi mở, vui vẻ và tự tin hết sức có thể, lên lịch cho thời gian nghỉ ngơi, ăn uống điều độ và cười thật nhiều, đó chính là liều thuốc hữu hiệu nhất cho 1 làn da luôn tươi trẻ.
(Theo phunutoday)
0 nhận xét:
Đăng nhận xét