suckhoedoisong.vn - Đừng nghĩ rằng việc chăm sóc da, tóc, tóc hay trăng trước khi đi ngủ là không quan trọng. Thức dậy với 1 hàm răng xỉn màu, đôi môi khô ráp hay đầu tóc bù xù sẽ làm bạn tốn nhiều thời gian để tút tát lại nhan sắc, thậm chí còn có thể làm bạn muộn giờ làm. Hãy để chúng tôi giúp bạn "lấy đà" cho 1 ngày làm việc mới bằng những mẹo nhỏ làm đẹp trước lúc đi ngủ sau đây nhé.
1. Dầu dừa cho mái tóc khỏe mạnh
Dầu dừa là phương thức hữu hiệu cho những mái tóc khô và hư tổn, chỉ cần lấy 1 lượng vừa đủ dầu dừa, xoa nhẹ hai lòng bàn tay rồi vuốt nhẹ lên phần đuôi tóc sau đó mát xa nhẹ nhàng da đầu và để qua đêm sẽ giúp mái tóc của bạn trở nên óng mượt và chắc khỏe. Ngoài ra việc sử dụng dầu dừa hàng ngày còn giúp tóc bạn mọc dài nhanh hơn.
2. Dưỡng mi trước khi đi ngủ
Bờ mi sau 1 ngày mệt mỏi sẽ rất cần sự chăm sóc rất chu đáo. Sau khi tẩy trang và rửa mặt sạch sẽ, hãy dành thời gian mỗi tối trước khi đi ngủ để chăm sóc bờ mi bằng việc sử dụng những sản phẩm dưỡng mi hoặc bạn cũng có thể dùng dầu dừa để chăm sóc hàng mi của mình.
3. Ngủ ở tư thế gối cao đầu
Nếu bạn đang gặp khiếu nại về bọng mắt xấu xí mỗi lúc thức dậy, bí kíp ở đây là là kê cao gối khi đi ngủ (tốt nhất là cao dần từ phần lưng tới đầu). Việc ngủ ở tư thế gối cao đầu không những giúp lưu thông và tuần hoàn máu não mà còn giúp bạn giảm thiểu bọng mắt.
4. Sử dụng Baking soda cho hàm răng trắng sạch
"Cái răng cái tóc là góc con người", 1 hàm răng trắng sạch chắc chắc sẽ giúp bạn tự tin hơn khi giao tiếp. Ngoài việc đánh răng mỗi tối trước lúc đi ngủ, bạn có thể sử dụng bột baking soda trộn với kem đánh răng sau đó đánh kĩ khoảng 1 - 2 phút, mẹo nhỏ này sẽ giúp đánh bay các mảng bám và giúp cho hàm răng của bạn trở nên trắng sáng.
5. Đừng thức dậy với mái tóc xù bông xấu xí
Một trong những thủ thuật giúp bạn không phải thức dậy với mái tóc bù xù chính là tết tóc lúc đi ngủ, chú ý nên tết lỏng để tránh việc đi đau đầu khi đi ngủ. Việc tết tóc khi đi ngủ sẽ giúp bạn không phải mất thời gian gỡ tóc rối mỗi sáng ngủ dậy mà còn giúp cho tóc bạn có được những lọn tóc xoăn rất bồng bềnh và tự nhiên.
6. Sử dụng Vaselin để dưỡng ẩm môi, khủy tay và phần gót chân
Việc dưỡng ẩm môi, phần da tại khủy tay và gót chân là bước dưỡng da quan trong trước lúc đi ngủ. Một đôi môi căng mọng sẽ giúp bạn tự tin hơn khi chọn lựa màu son cho mỗi ngày làm việc, phần da ở khủy tay và gót chân được chăm sóc kỹ càng sẽ giúp bạn tự tin diện những bộ cánh ngắn tay hay những đôi giày cao gót sành điệu.
7. Sử dụng kem dưỡng ẩm cho da
Sau khi tẩy trang, rửa mặt sạch sẽ và sử dụng nước hoa hồng thì bước dùng kem dưỡng ẩm là bước quan trong nhất, lựa chọn kem dưỡng ẩm ban đêm phù hợp với da mặt sẽ giúp phân phối dưỡng chất và độ ẩm cho da, giúp da được phục hồi sau 1 ngày làm việc căng thẳng.
8. Sử dụng kem dưỡng mắt
Sử dụng kem dưỡng mắt mỗi tối sẽ giúp ngăn ngừa những nếp nhăn xung quanh mắt cũng như giúp xóa tan những bọng mắt xấu xí mà bạn ghét phải đối mặt về mỗi sáng. Để đạt hiệu quả tối đa khi dùng kem dưỡng mắt, 1 mẹo nhỏ dành cho bạn đó là để kem dưỡng mắt về trong tủ lạnh trước khi bôi lên mắt, lưu ý sau lúc bôi kem dưỡng mắt bạn cũng nên mát xa vùng da quanh mắt khoảng 5 - 10 phút giúp kem thẩm thấu nhanh.
9. Massage da mặt trước lúc đi ngủ
Mát xa da mặt trước khi đi ngủ không chỉ giúp lưu thông tuần hoàn máu mà còn giúp các dưỡng chất từ kem dưỡng da thẩm thấu sâu vào bên trong giúp dưỡng da một cách hiệu quả. Hãy dành 10 - 15 phút trước khi đi ngủ để mát xa da mặt, chỉ cần một tuần mát xa đều đặn chắc chắn bạn sẽ thấy sự khác biệt của da mặt mỗi khi ngủ dậy đấy.
10. Giữ ẩm không khí trong phòng ngủ
Thời tiết nóng nực như hiện tại thì việc dùng điều hòa trở nên rất phổ biến, nhưng nằm trong bộ phận điều hòa quá lâu sẽ khiến da bạn bị khô và phát triển thành bong tróc cho nên việc giữ ẩm cho không khí trong phòng ngủ là rất cần thiết. Bạn có thể chọn lựa cách đơn giản là đặt 1 chậu nước nhỏ trong phòng hoặc có thể mua máy phun sương tạo độ ẩm đặt trong bộ phận ngủ.
 8 loại rau xanh tăng cường vẻ đẹp |  9 loại thực phẩm chữa hôi miệng hiệu quả |  Mẹo làm đẹp đơn thuần khiến bạn trẻ thêm 10 tuổi |
(afamily)
0 nhận xét:
Đăng nhận xét